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酸角可以泡水喝吗 酸角泡水喝的功效与作用

来源:www.lxw6.com 编辑:靓秀网发表时间:2017-09-12

在日常生活中,酸角是很特别的一种水果,它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素,营养价值高,很多人都会吃酸角。那么酸角可以泡水喝吗?

一般情况下,酸角是可以泡水喝的。酸角的味道偏酸,直接食用会太酸了,因而,很多人都会用酸角泡水喝,尤其是中老年人。那么酸角泡水喝有什么作用呢?下面让我们具体来看看吧!

酸角可以泡水喝吗

酸角可以泡水喝

酸角含有较多的还原糖和有机酸,以及多种氨基酸和矿质元素,有清热开胃的作用。如果觉得酸角直接吃太酸,泡水喝也是可以的。

酸角泡水喝有什么用

消热解暑

《本草纲目拾遗》记载酸角“味甘、性温、止渴退热”,夏天喝酸角汁有很好的生津止渴,清热解暑的作用。

开胃消食

酸角中含有较多的有机酸,能刺激人体消化腺的分泌,有增进食欲的作用,帮助开胃消食。而且孕妇吃酸角还有缓解孕吐的效果。

通便

酸角果肉中含有大量酒石酸,因此有轻泄的作用,但酸角煮熟后食用的话就没有这个效果了。而且酸角中含有膳食纤维,膳食纤维会在在肠胃中会吸水膨胀,帮助排便的形成和排出。

酸角泡水怎么泡

1.把酸角的壳剥掉,加入水煮开3到5分钟,可以根据个人口味加入糖。然后等水凉下来就可以喝了,夏天的话还可以加冰块。

2.把酸角的壳和里面的经络去掉,加水放入榨汁机中搅拌后就可以了。同样可以根据个人口味加糖和冰块。

酸角泡水喝的注意事项

1.酸角皮可以一起泡水,注意洗净就可以了。但如果是用榨汁机的方法就不要放进去了。

2.糖尿病人食用要注意用量,酸角中的糖含量比较高,糖尿病人不宜多吃。

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