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甜菊叶搭配什么喝好喝 甜菊叶泡水喝的功效与作用

来源:www.lxw6.com 编辑:靓秀网发表时间:2017-09-12

甜菊叶是一种草本植物,其药用价值极高。喜欢泡茶喝的小伙伴们不妨看看本文提供的甜菊叶搭配什么喝好喝。

甜菊叶是一种带有甜味的草本植物,能够调节高血压和止咳的功效。想知道甜菊叶泡茶喝的功效与作用有哪些?不妨来看看本文介绍吧!

甜菊叶搭配什么喝好喝

做法一:甜菊叶茶

材料:甜菊叶三片

1、将甜菊叶放入茶杯,倒入沸水

2、将第一趟水倒掉,再倒入水

3、盖上杯盖,闷10分钟,即可饮用

做法二:甜菊叶绿豆冰沙

材料:绿豆、甜叶菊

1、将绿豆和甜叶菊清洗干净;

2、将绿豆放进高压锅,加水煮到半熟,打开锅盖,将已分层的绿豆壳筛走;

3、加入洗干净的甜叶菊,盖上锅盖,继续煮;

4、待甜菊叶煮熟后,摊凉,放进冰箱,结冰后,即可刨碎成冰沙食用。

以上两种做法,主要是针对甜菊叶甜的特性。大家也可以尝试别的做法,如将甜菊叶制成甜菊叶糕、甜菊叶绿豆莲子糖水、甜菊叶雪糕等等。

甜菊叶泡水喝的功效与作用

可以作糖:在它的叶子中含在丰富的甜叶菊苷,提纯了的甜叶菊苷味道很像白糖,但甜度却比白糖高300倍,而热量只有白糖的1/300。如果摘一小片叶子放在嘴里嚼一嚼,就像吃了一口清香的白糖。

可以药用:甜叶菊的发掘和利用给人类带来了福音。试验表明,甜叶菊糖不但对人体没有任何不良影响,相反,它还有降血压、强壮身体、治糠尿病等药用价值,它不但夺得了“甜味世界”的冠军,还被称作“时髦的甜味品”。

可除口臭:如果有口臭的情况,可以每天用少量的甜叶菊泡水来进行漱口,对于消除口臭有极好的功效。

美容养颜:经常饮用甜菊茶可消除疲劳,降低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味,疲倦或希望茶里面有甜味时,可以混合其它花草冲泡饮用。养阴生津,用于胃阴不足,口干口渴,亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。临床观察有一定降低压作用,并可降低血糖。帮助消化,促进胰腺和脾胃功能;滋养肝脏,养精提神;调整血糖,减肥养颜。

糖代谢影响:甜叶菊成分蛇菊酸等在大鼠肾皮质小管抑制糖的合成和氧的吸收。但甜度成分蛇菊忒等无此效应。志愿者16人服用甜叶菊叶水提物3d后,对葡萄糖的耐受性提高,血糖水平明显下降。蛇菊贰抑制苍术甙。atractyloside)对能量代谢的影响,在蛇菊式作用下苍术忒对糖酶解、精元异生、糖原分解和氧的吸收均减少。作用部位在细胞外,可能是影响苞米忒的细胞膜转运。

血管扩张:蛇菊式对正常或肾性高血压大鼠引起血压降低,利尿及尿钠排泄增多,肾血流量及肾小球滤过率增加,这部分是由于小动脉扩张引起的。CaCl2可明显减弱这种血管扩张作用,提示蛇菊忒可能是一种钙的粘抗剂。

甜叶菊的禁忌人群有哪些

1、体虚人士

甜菊叶和甜叶菊性含量,体虚人士会越吃越虚,甚至引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐的症状。

2、特殊时期的妇女

妇女在生理期和怀孕期,饮用会对子宫造成伤害,所以特殊时期的妇女禁喝。

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